さて、今日は「世界保健デー（World Health Day）」です。 世界保健デーは、WHOの憲章が効力を発した１９４８（昭和２３）年４月７日を記念して設けられた国際デーのひとつとなっています。毎年、WHOによって国際保健医療に関するテーマが選ばれ、この日を中心に、世界各国でその年のテーマに沿ったさまざまなイベントが開催されます。
たとえば、2021年は「Building a fairer, healthier world（より公平で健康的な世界を築くために）」2022年は「私たちの地球、私たちの健康（Our planet, our health）」です。そして、今年のテーマは「Together for health. Stand with science」(科学に基づき、みんなで健康に)」となっていました。
毎日の生活で、次のような生活習慣について考えてみてはいかがでしょう？
- 禁煙する：喫煙習慣をコントロールできるよう、周りの方がサポートする
- 飲酒は自己責任で：飲酒の弊害について理解する
- 身体を動かす：車での移動を減らし、もっと歩くようにする
- 健康的な食生活を：加工食品ではなく、新鮮な食材を選ぶようにする
- 自分と家族の健康管理を：専門家のもとで健康管理方法を見つける
雙林寺には薬師如来さまがおられます。薬師如来さまは、十二の御誓願をお立てになり、日光菩薩、月光菩薩、十二神大将を御脇立とされ、一年中、昼夜共に私たちをお守り下さいます。人間は、生まれてから死ぬまで、財産が多かろうが、社会的地位が高かろうが、病気ほど恐ろしいものはありません。どんな人でも病の苦しみにはかなわないのです。
そうなる前に、お薬師さまにお参りをして、健康増進のお力も頂戴しましょう。どうぞ、お薬師さまに「生活習慣を変えるぞ！」という決意をお伝えに、お約束を結びにお越しください。心身を整えてこその健康ですよね。今日も楽しい一日を。
